飲食店のInstagram投稿、頻度と時間帯の目安｜忙しい店でも続けられる回し方

結論：飲食店のInstagramは、フィード投稿を週2〜3回、ストーリーズを週に数回を目安にします。大切なのは頻度より、止めずに続けることです。投稿する時間帯は、お客さまが行き先を考える時間、つまり昼前と夕方の前に合わせるのが基本です。

投稿頻度の目安

• フィード投稿：週2〜3回。看板メニュー、季節の一皿、店内の様子など、店の魅力が残る投稿
• リール：月2〜4本。調理の様子や、来店した気分になれる短い動画
• ストーリーズ：週に数回。今日のおすすめ、空席状況、仕込みの様子など、その日の情報

投稿する時間帯の考え方

ランチ営業のお店は11時前、ディナー営業のお店は16時から18時ごろが目安です。お客さまが「今日どこに行こう」と考える時間に投稿が届くようにします。実際に反応が良い時間は店ごとに違うため、インサイトで確認しながら調整します。

忙しい店でも続けられる回し方

撮影はまとめて

週に1回、仕込みの合間など決まった時間に、まとめて写真と動画を撮ります。毎日撮ろうとすると続きません。

投稿は予約しておく

Instagramの予約投稿機能を使えば、空いた時間にまとめて投稿を作り、決まった時間に公開できます。

ストーリーズはその場で

ストーリーズは作り込まず、その日の仕込みやおすすめを1枚撮って出すくらいで十分です。

止まってしまったときは

最終投稿が数か月前のままだと、お店が営業しているのか不安に思われます。再開するときは、まず看板メニューと店内の投稿を出し、プロフィールの営業時間を確認してください。

よくある質問

Q. 毎日投稿したほうが伸びますか？

毎日でなくても大丈夫です。投稿の質が下がったり、途中で止まったりするより、無理のない頻度で続けるほうが成果につながります。

Q. 定休日にも投稿していいですか？

問題ありません。予約投稿を使えば、休みの日にも決まった時間に投稿できます。

Q. 投稿を続ける時間がありません。

撮影から投稿まで任せたい場合は、INSTA-PROのSTANDARDプランをご検討ください。写真をお店で用意できる場合はLIGHTプランもあります。